禅定空间是一款旨在帮助用户提高自律性、减少对手机依赖、提高专注力和自控力的应用程序。

禅定空间手机版简介

禅定空间是一款实用的自律管理类手机软件，用户可以根据自己的学习目标或工作计划来制定规划，通过强制性的手机锁定功能，帮助用户专注于眼前的事情，提升效率。它提供了时间归纳功能，帮助用户更好地规划和管理工作、学习时间。同时，用户还可以设定自律的时间，避免过度使用手机。

禅定空间手机版技巧

1. 设置白名单：在禅定模式下，用户可以设定白名单，让某些特定的应用在禅定状态下依然可以使用，比如学习用的APP或紧急联系人电话等。

2. 利用一键锁机功能：当用户需要进入深度专注状态时，可以使用一键锁机功能，屏蔽所有通知，锁定非白名单应用，让自己完全沉浸在工作或学习中。

3. 设置任务清单：在软件中设定不同的任务清单，有助于用户明确目标，逐一完成，增加自律性。

4. 利用排行榜功能：用户可以查看其他使用者的管理情况，通过对比和竞争，激励自己更好地使用禅定空间。

5. 设置疲劳使用提醒：设定一个时间，如果用户连续使用手机超过这个时间，软件会自动提醒用户休息，有助于保护视力、减少疲劳。

禅定空间手机版内容

1. 禅定模式：提供超禅模式和轻禅模式，用户可以根据自己的需求选择合适的模式进行锁机。

2. 时间归纳：帮助用户记录和统计自己的专注时间和手机使用情况，形成直观的图表。

3. 成就系统：通过累计专注时间，用户可以解锁对应的成就，获得满足感。

4. 虚拟自习室：用户可以加入虚拟自习室，与其他用户一起打卡、学习，互相监督，共同进步。

禅定空间手机版优势

1. 高效自律：通过强制性的锁机功能，帮助用户有效减少手机使用时间，提高专注力和工作效率。

2. 数据可视化：提供全面的手机使用情况统计信息，让用户了解自己的手机使用习惯，更好地规划和管理工作、学习时间。

3. 个性化设置：用户可以根据自己的需求，设置个性化的智能场景和白名单，让软件更符合自己的使用习惯。

4. 社区互动：用户可以加入虚拟自习室，与其他用户一起互动、学习，形成良好的学习氛围。

禅定空间手机版测评

禅定空间在各大应用商店均获得了较高的评分和累计下载量，用户普遍认为该软件能有效减少手机使用时间，提高专注力和自控力。同时，软件提供了丰富的功能和个性化的设置，满足了不同用户的需求。在操作过程中，软件无广告打扰，全程流畅，用户体验良好。此外，软件的售后服务也很好，用户在使用过程中遇到任何问题，都可以通过QQ群等渠道及时得到解决。综合来看，禅定空间是一款功能全面、用户评价良好的自律软件，值得推荐。