端午节的来源与习俗是什么？

端午节，作为中华民族历史悠久的传统节日之一，承载着深厚的文化内涵与民族情感。其起源可追溯至多种说法，而习俗更是丰富多彩，遍布全国各地的庆祝活动各具特色，共同构成了这一节日的独特魅力。

起源探析

纪念屈原

端午节最为人所熟知的起源便是纪念战国时期伟大的爱国诗人屈原。屈原，名平，字原，是楚国的重臣，以其高尚的品格、卓越的才华和对国家的忠诚著称。然而，由于小人谗言，屈原最终被流放至汨罗江畔。公元前278年，楚国都城郢被秦国攻破，屈原悲愤交加，于农历五月初五这天投江自尽，以身殉国。当地百姓闻讯后，纷纷划船出江，希望能救起这位深受爱戴的诗人，并投掷米团等食物以防鱼虾侵蚀他的身体。从此，每年的这一天，人们便以赛龙舟、吃粽子等方式纪念屈原，表达对忠诚与爱国精神的敬仰。

龙图腾崇拜

端午节另一重要的起源说法与古代先民的龙图腾崇拜有关。在古代，龙被视为能行云布雨、掌控水患的神兽，对农业社会尤为重要。因此，每年在农忙前的五月初五，人们会举行盛大的祭祀活动，通过舞龙、赛龙舟等形式，祈求龙神保佑风调雨顺、五谷丰登。这一习俗不仅体现了人与自然和谐共生的理念，也蕴含着古人对自然力量的敬畏与崇拜。

祛病防疫

端午节正值仲夏时节，气温升高，疾病易发，因此民间也有将其视为“恶月恶日”的说法。为了驱邪避疫、保护家人健康，人们会在门户上悬挂艾草、菖蒲，佩戴香囊，饮用雄黄酒等，利用这些植物的特殊香气和药性来驱赶蚊虫、净化空气，同时也有祈福避邪之意。这些习俗反映了古代人民对于疾病预防的智慧和对生活的美好祈愿。

习俗概览

赛龙舟

赛龙舟是端午节最具标志性的传统活动之一，它起源于对屈原的搜救行动，后逐渐演变成一项竞技性极强的水上运动。龙舟通常为狭长形，头尾翘起，饰以彩绘龙头龙尾，船上配有锣鼓和号角。比赛时，选手们整齐划一地摇动船桨，伴随着激昂的鼓点和号子声，奋力向前冲刺，场面蔚为壮观。赛龙舟不仅锻炼了人们的团队协作能力和身体素质，也传承了不屈不挠、勇往直前的民族精神。

吃粽子

粽子作为端午节不可或缺的食品，其制作与食用习俗同样源远流长。粽子是用竹叶（或其他植物的叶子）包裹糯米，再根据需要加入红枣、豆沙、咸肉等馅料，经蒸煮而成。粽子的形状多样，有三角形、菱形、锥形等，象征着吉祥如意、团圆和睦。吃粽子的习俗不仅是对屈原的纪念，也寓意着驱邪避害、祈求丰收。此外，粽子还成为亲友间互赠的礼物，传递着节日的温情与祝福。

悬挂艾草与菖蒲

在端午节这天，家家户户都会在门前或窗前悬挂艾草和菖蒲，这是源于古人对这两种植物具有驱邪避疫功能的认识。艾草气味芳香，能驱赶蚊虫，而菖蒲则被认为可以斩妖除魔。悬挂艾草与菖蒲，既是为了净化环境，保护家人免受疾病侵扰，也是对美好生活的祈愿。

佩戴香囊

香囊，又称香袋、荷包，是端午节期间人们常佩戴的小饰品。香囊通常由彩色绸缎缝制，内装有多种具有芳香气味的中草药，如白芷、艾叶、雄黄等，既美观又实用。佩戴香囊不仅能提神醒脑、预防疾病，还寄托了人们对幸福安康、吉祥如意的向往。

饮雄黄酒

雄黄酒是用研磨成粉末的雄黄泡制而成的酒，色泽金黄，气味浓烈。在端午节饮用雄黄酒的习俗，旨在借助雄黄的毒性来驱赶体内的蛇虫，增强身体抵抗力。不过，由于雄黄含有毒性成分，现代人多以少量饮用或外用（如涂抹于孩童额头、手腕等处）为主，更多地将这一习俗视为一种文化传承和象征性的祈福。

地区特色

端午节的庆祝活动在中国各地呈现出丰富多彩的地方特色。例如，在浙江嘉兴，南湖龙舟赛已成为当地的一张文化名片，吸引了众多国内外游客前来观赏；在湖南汨罗，作为屈原的故乡，每年的端午龙舟赛更是规模宏大，情感深厚；而在江苏苏州，人们则会制作精美的端午香囊，既作为节日装饰，也作为礼物馈赠亲友，传递着浓浓的节日氛围。

结语

端午节，作为中华民族传统文化的瑰宝，其起源多元，习俗丰富，不仅体现了古代人民对自然的敬畏、对生活的热爱，也蕴含了对忠孝节义等传统美德的颂扬。随着时代的发展，端午节的